[후고운동루틴D+4] 매일매일 걷기 7495걸음

안녕하세요!
후고루틴생활입니다~

210916 운동기록 남겨봅니다.
D+4

오늘은 퇴근길에 좀 걸어봤어요!
푸르름을 보니 기분이 좋아지더라구요^^

오늘은 활동량이 많은 관계로
워킹패드는 20분18초
1789걸음 걸었어요!!

그래서 오늘 총 7495걸음을 걸었답니다.
매일매일걷기를 하면서
운동후에 몸이 좀 가벼워짐을 느끼는것 같아요!
오늘도 기분좋게 클리어 했네요^^